Сауна

Четверг, 21 Фев 2013
1Где, как не в вип сауне рыбинска, можно согреться зимой, сбросить груз дневных забот, расслабиться, зарядиться положительной энергией. В результате посещения сауны укрепляется иммунная и нервная системы, повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, снимается усталость, снижается вес, стрессы, улучшается работа желез внутренней секреции (половых), уменьшаются воспаления в мышцах, суставах, мочеполовой системе. Нормализуется дисфункция яичников у женщин, кожа становится эластичной и мягкой, снижается уровень отрицательных климактерических реакций. Огромный плюс сауны - нейтрализация в организме радиоактивных веществ, уровень цезия-137 падает на тридцать процентов. Прежде чем приступить к посещениям сауны, обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Для новичков первое посещение парилки должно быть в пределах пяти минут, постепенно их можно довести до десяти минут. Общее время пребывания тридцать минут. Каждый по-своему реагирует на пар. Например, у нормостеников улучшается настроение и замедляется пульс, но уменьшается объем внимания. У астеников пульс меньше замедляется, но изменяются сосудистые реакции: кожа принимая вид кругов быстро краснеет, при этом улучшается настроение, увеличивается объем внимания, но снижается общая активность. Реакция у гиперстеников может протекать или по астеническому или по нормостеническому типу, чаще по смешанному.

Добавить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: